Tanzen

„Die Pfunde einfach wegtanzen“ - Zumba-Party beim SC Saaletal

… am 20. April ab 15 Uhr / Unger: „Spaßfaktor sehr hoch“ „Zumba“ heißt der neue Bewegungstanz, der zunehmend auch in Sportvereinen angeboten wird. Es ist eine Kombination von Tanz- und Aerobicelementen. Anders als in klassischen Tanzkursen arbeitet Zumba nicht mit dem Zählen von Takten - sondern dem Folgen der Musik mit sich wiederholenden Bewegungen. Die Zumba-Choreografie verbindet lateinamerikanischen Tänze wie Samba, Salsa, Cumbia, Flamenco, Cha-Cha-Cha, Merengue, Mambo, Kampfkunst und einige Bollywood- und Bauchtanzbewegungen. „Die Schritte sind leicht zu lernen, tänzerische Vorkenntnisse nicht nötig. Der Spaßfaktor ist sehr hoch. Man kann das Tempo drosseln und selbst dosieren, wie viel Fitness man in einer Stunde erleben will“, erklärt Christian Unger, Vorsitzender vom SC Saaletal: „Zumba, der spanische Slang für ‚Bewegung und Spaß haben’, ist für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach wegtanzen möchten.“ Eine Gelegenheit dazu bietet der Sport-Club Saaletal am 20. April von 15 bis 18 Uhr auf seiner Zumba-Party. Die Übungsleiterinnen Patricia Hesterman und Melissa Bellingham laden ab dem 26. April dann jeweils Freitags von 19 bis 20 Uhr zum Zumba in die Sporthalle Oldendorf  (Am Sportplatz 6, 31020 Salzhemmendorf). Nähere Infos und Anmeldung gibt es unter zumba@s-c-saaletal.de.
1