12.04.2020 09:47

Family Home Fitness


VIDEO - #familyHOMEfitness: Fitness-Duo ist zurück - Shirley & Chrissy

Trainieren zu zweit mit Shirley & Chrissy - aber nur mit Menschen aus einem Haushalt! :-)
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Der Spielbetrieb ruht, an Mannschaftssport ist nicht zu denken und selbst mit Freunden ist es in Zeiten des Corona-Virus schwierig, befreit Sport zu treiben.

Family Fitness Hameln & AWesA starten daher ein neues gemeinsames Projekt: Wir machen Euch fit - und das in Euren eigenen vier Wänden! In den kommenden Tagen laden wir jeweils ein neues Fitnessprogramm für Euch hoch und Ihr könnt mitmachen!


Zum Thema

familyHOMEfitness Marian Play Button
 
11.04.2020

VIDEO - #familyHOMEfitness: Tanz-Vergnügen mit Marian

Marian will mit Euch die Hüfte schwingen!

familyHOMEfitness Simone Play Button
 
10.04.2020

VIDEO - #familyHOMEfitness: Home-Yoga mit Simone

Simone macht mit Euch eine Yoga-Einheit für zuhause.

familyHOMEfitness Gaby Play Button
 
09.04.2020

VIDEO - #familyHOMEfitness: Kreatives Stuhl-Workout mit Gaby

Gaby hat heute ein ausgefallenes Workout für Euch im Programm

familyHOMEfitness Sonja Play Button
 
08.04.2020

VIDEO - #familyHOMEfitness: 20 Minuten Zumba mit Sonja!

Eine XXL-Zumba-Einheit mit Sonja :-)

familyHOMEfitness Andre Zurmuehlen Play Button
 
07.04.2020

VIDEO - #familyHOMEfitness: Bauch-Workout mit André

Ihr wollt Euch zuhause für den Sommer fit machen? Kein Problem: André hat ein Bauch-Workout für Euch!

familyHOMEfitness Francesca Ruescher Play Button
 
06.04.2020

VIDEO - #familyHOMEfitness: Stabi-Übungen mit Francesca

Francesca bringt Euch ein ordentliches Stabi-Programm ins Wohnzimmer.

familyHOMEfitness Shirley Wehrhahn und Christopher Play Button
 
05.04.2020

VIDEO - #familyHOMEfitness: Shirley & Chrissy mit Doppel-Workout

Shirley & Chrissy haben für Euch eine besondere Einheit kreiert!

familyHOMEfitness Marian Play Button
 
04.04.2020

VIDEO - #familyHOMEfitness: Marian tanzt mit Euch

Für alle Tanzwütigen hat Marian das optimale Home-Workout parat.

familyHOMEfitness Jörg Michalewicz Play Button
 
03.04.2020

VIDEO - #familyHOMEfitness: Die wichtigsten Physio-Übungen mit Jörg

Heute zeigt Euch Jörg die wichtigsten Physio-Übungen für alle Körperbereiche - alle sind selbstverständlich problemlos zuhause umzusetzen.

familyHOMEfitness Zumba Bonus mit Sonja Play Button
 
02.04.2020

VIDEO - #familyHOMEfitness: Zumba-Bonus mit Sonja

Die Resonanz war super - deshalb kommen heute zwei Extra-Songs mit Sonja ;-)

familyHOMEfitness Tobias Brackhahn Play Button
 
01.04.2020

VIDEO - #familyHOMEfitness: Kreativ - Bierkasten-Workout mit Tobi

Das Workout ist für alle, die sich gerne mal ein Bierchen nach dem verdienten Feierabend gönnen ;-)

familyHOMEfitness Yoga mit Simone Play Button
 
31.03.2020

VIDEO - #familyHOMEfitness: Yoga mit Simone

Eine entspannende Yoga-Einheit mit Simone - Euer heutiges Home-Workout

familyHOMEfitness Jenny Lönneker Play Button
 
30.03.2020

VIDEO - #familyHOMEfitness: Bauch-Beine-Po mit Jenny

Heute zeigt Euch Jenny ein optimales Bauch-Beine-Po-Workout

familyHOMEfitness Joerg Play Button
 
29.03.2020

VIDEO - #familyHOMEfitness: Die wichtigsten Übungen fürs Home-Workout mit Jörg

Jörg zeigt Euch die wichtigsten Übungen für Euer Home-Workout!

familyHOMEfitness Bauch mit Gaby Play Button
 
28.03.2020

VIDEO - #familyHOMEfitness: Bauch-Training mit Gaby!

Ein stählener Bauch dank des Home-Workouts mit Gaby - viel Spaß!

familyHOMEfitness Zumba mit Sonja Play Button
 
27.03.2020

VIDEO - #familyHOMEfitness: Zumba mit Sonja!

Rhythmus im Blut - Sonja tanzt mit Euch Zumba im Wohnzimmer!

familyHOMEfitness Tobias Brackhahn Play Button
 
26.03.2020

VIDEO - #familyHOMEfitness: Tobis Fußball-Workout

Fitness-Trainer Tobias Brackhahn bringt Euch ein schweißtreibendes Fußball-Workout in Euer Zuhause!

Shirley Wehrhahn Play Button
 
25.03.2020

VIDEO - #familyHOMEfitness: Wir bringen Euch den Sport ins Wohnzimmer!

Der Spielbetrieb ruht, an Mannschaftssport ist nicht zu denken und selbst mit Freunden ist es in Zeiten des Corona-Virus befreit Sport zu treiben.


Autor des Artikels

Team AWesA
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