AWesA AKTiV: „Ich war auf jeden Fall lange nicht mehr so fit wie aktuell”

Wie ist es dir am Anfang und am Ende der Challenge ergangen bzw. merkst du Unterschiede in bestimmten Bereichen?
„Ich war auf jeden Fall lange nicht mehr so fit wie aktuell und da hat die Challenge sicher auch Anteil. Insgesamt habe ich 39 Einheiten absolviert. Ich bin 37 Mal gelaufen und zwei Mal war Alpin Ski dabei. Grundsätzlich habe ich mich aber an meinen eigentlichen Trainingsplan gehalten.“

Wie schwer fiel es dir möglicherweise, dich immer wieder aufzuraffen?
„Definitiv hat die Challenge dazu geführt, dass ich mich das ein oder andere Mal nochmal für eine Laufrunde aufgerafft habe, die ich sonst vielleicht nicht unbedingt gemacht hätte. Speziell in der Woche abends waren da sicher ein paar Läufe dabei. Die Challenge hat Spaß gemacht und es war sehr interessant zu sehen, was andere so die Woche an Einheiten abreißen!“

Wie fühlst du dich jetzt, wo die Challenge vorbei ist?
„Ich fühle mich fit. Die Challenge hat Spaß gemacht und es war eine gute Erfahrung zu sehen, wie motiviert auch die anderen Teilnehmer waren.“

Und zu guter Letzt: Behältst du diesen Rhythmus jetzt bei?
„Meinen Rhythmus werde ich hoffentlich so beibehalten.“