27.04.2020 14:02
Family Home Fitness
VIDEO - #familyHOMEfitness: Gaby treibt Euch zur Höchstleistung
Der Spielbetrieb ruht, an Mannschaftssport ist nicht zu denken und selbst mit Freunden ist es in Zeiten des Corona-Virus schwierig, befreit Sport zu treiben.Family Fitness Hameln & AWesA starten daher ein neues gemeinsames Projekt: Wir machen Euch fit - und das in Euren eigenen vier Wänden! In den kommenden Tagen laden wir jeweils ein neues Fitnessprogramm für Euch hoch und Ihr könnt mitmachen!
Zum Thema
26.04.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Drei weitere Songs mit Marian!
Marian bringt den Kreislauf mit Euch in Wallung.
25.04.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Fitness-Freigeist Tobi mit Zeitungs-Workout
Tobi war mal wieder kreativ. Ich braucht nur eine Zeitung - und Euren Körper.
24.04.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Bauch-Beine-Po - Jenny lässt Euch schwitzen
Jenny bringt Euch in Form - in Eurem Wohnzimmer! ;-)
23.04.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Zumba en masse mit Sonja
Sonja bringt Euch diese Woche ein Zumba-Workout ins Wohnzimmer
22.04.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Gleichgewicht & Balance mit Simone
Simone sorgt mit Euch für Gleichgewicht & Balance im Körper.
21.04.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Tobi wird wieder kreativ - Handtuch-Workout
Tobi lässt Euch ordentlich schwitzen. Das Gute: Das Handtuch ist direkt zum Abtrocknen dabei ;-)
20.04.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Po-Workout mit Shirley
Shirley lässt die Gesäßmuskeln bei Euch glühen
19.04.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Ganzkörper-Workout mit Gaby
Gaby bearbeitet mit Euch alle Körperpartien
17.04.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Dehnen mit Sina
Sina widmet sich mit Euch dem Thema Dehnen.
17.04.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Dance-Fitness mit Marian
Marian hat drei weitere Lieder für Euch im Koffer.
16.04.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Bauch-Workout mit Tobi
Fitness-Crack Tobi hat heute ein richtig strammes Bauch-Workout für Euch im Paket!
15.04.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Bein-Stretching mit Shirley
Shirley macht mit Euch eine Stretching-Einheit für die Beine.
14.04.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Sonja mit tollem Zumba-Programm
Sonja hat wieder ein rund 20-minütiges Zumba-Workout für Euch!
13.04.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Brennende Beine-Workout mit Tobi ;-)
Tobi hat einige fiese Bein-Übungen für Euch in petto!
12.04.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Fitness-Duo ist zurück - Shirley & Chrissy
Trainieren zu zweit mit Shirley & Chrissy - aber nur mit Menschen aus einem Haushalt! :-)
11.04.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Tanz-Vergnügen mit Marian
Marian will mit Euch die Hüfte schwingen!
10.04.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Home-Yoga mit Simone
Simone macht mit Euch eine Yoga-Einheit für zuhause.
09.04.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Kreatives Stuhl-Workout mit Gaby
Gaby hat heute ein ausgefallenes Workout für Euch im Programm
08.04.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: 20 Minuten Zumba mit Sonja!
Eine XXL-Zumba-Einheit mit Sonja :-)
07.04.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Bauch-Workout mit André
Ihr wollt Euch zuhause für den Sommer fit machen? Kein Problem: André hat ein Bauch-Workout für Euch!
06.04.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Stabi-Übungen mit Francesca
Francesca bringt Euch ein ordentliches Stabi-Programm ins Wohnzimmer.
05.04.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Shirley & Chrissy mit Doppel-Workout
Shirley & Chrissy haben für Euch eine besondere Einheit kreiert!
04.04.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Marian tanzt mit Euch
Für alle Tanzwütigen hat Marian das optimale Home-Workout parat.
03.04.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Die wichtigsten Physio-Übungen mit Jörg
Heute zeigt Euch Jörg die wichtigsten Physio-Übungen für alle Körperbereiche - alle sind selbstverständlich problemlos zuhause umzusetzen.
02.04.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Zumba-Bonus mit Sonja
Die Resonanz war super - deshalb kommen heute zwei Extra-Songs mit Sonja ;-)
01.04.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Kreativ - Bierkasten-Workout mit Tobi
Das Workout ist für alle, die sich gerne mal ein Bierchen nach dem verdienten Feierabend gönnen ;-)
31.03.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Yoga mit Simone
Eine entspannende Yoga-Einheit mit Simone - Euer heutiges Home-Workout
30.03.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Bauch-Beine-Po mit Jenny
Heute zeigt Euch Jenny ein optimales Bauch-Beine-Po-Workout
29.03.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Die wichtigsten Übungen fürs Home-Workout mit Jörg
Jörg zeigt Euch die wichtigsten Übungen für Euer Home-Workout!
28.03.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Bauch-Training mit Gaby!
Ein stählener Bauch dank des Home-Workouts mit Gaby - viel Spaß!
27.03.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Zumba mit Sonja!
Rhythmus im Blut - Sonja tanzt mit Euch Zumba im Wohnzimmer!
26.03.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Tobis Fußball-Workout
Fitness-Trainer Tobias Brackhahn bringt Euch ein schweißtreibendes Fußball-Workout in Euer Zuhause!
25.03.2020
VIDEO - #familyHOMEfitness: Wir bringen Euch den Sport ins Wohnzimmer!
Der Spielbetrieb ruht, an Mannschaftssport ist nicht zu denken und selbst mit Freunden ist es in Zeiten des Corona-Virus befreit Sport zu treiben.Diesen Artikel teilen
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